Első Lépések Program

Már megtetted az első lépést. Most építsünk rá együtt.

Az Első lépések Program azoknak szól, akik szeretnének rendszeresen edzeni, és egy olyan 5 alkalmas csomagot keresnek, amelyben nemcsak az edzések idején, hanem a közös munka során folyamatos szakmai támogatást is kapnak.

Ha már részt vettél nálam állapotfelmérésen, és szeretnéd elkezdeni vagy folytatni a rendszeres személyi edzést, ez a program lehet a következő lépés.

Az edzések során a korábban felmért állapotodra, céljaidra és aktuális terhelhetőségedre építünk, és fokozatosan haladunk a számodra megfelelő tempóban.

Fontos tudnod

Az Első lépések Program nem tartalmaz állapotfelmérést, személyre szabott edzéstervet vagy táplálkozási mentorálást.

Az állapotfelmérés külön szolgáltatásként vehető igénybe. Amennyiben korábban már részt vettél nálam állapotfelmérésen, természetesen nincs szükség annak megismétlésére.

45 nap, 5 közös edzés

A program 45 napig érvényes, így az 5 alkalmat nem kell néhány hét alatt kötelezően „ledolgoznod”. Van időd arra, hogy a saját életedhez és időbeosztásodhoz igazítva haladj.

A Chili Fitness 30 napos bérletének érvényességétől ez független: ha az edzéseken kívül önállóan is szeretnél edzeni, a 30 napos bérlet lejárta után további belépéshez új bérlet vásárlása szükséges.

Kinek ajánlom?

Az Első lépések Programot neked ajánlom, ha:

• már részt vettél nálam állapotfelmérésen,

• szeretnél rendszeresen személyi edzésre járni,

• 5 alkalommal szeretnél közösen dolgozni,

• fontos számodra a folyamatos szakmai támogatás,

• szeretnél fokozatosan és tudatosan fejlődni,

• vagy egy rugalmasabb, 45 napig érvényes edzéscsomagot keresel.

Nem kell mindent egyszerre megváltoztatnod.

Az Első lépések Program abban segít, hogy a korábban megszerzett ismeretekből és a felmért kiindulópontodból elinduljon a rendszeres, tudatos edzésmunka.